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登录 LinkedIn 账户时，如果看到”Your account has been restricted”的提示，难免会感到措手不及，尤其是当你的职业发展和收入很大程度上依赖这个平台时。LinkedIn 的判定机制并不公开，收到的限制说明也可能很笼统，因此很难判断自己究竟哪里出了问题。那么，该如何避免账户受限？如果账户已经受限，又该怎么办？继续阅读，了解经过验证的应对方法。
临时限制还是永久封禁？
首先，看到限制通知时不必惊慌，账户限制主要分为两类。永久封禁更为严重，但通常只有在严重或反复违反规则时才会发生，因此一般不会毫无征兆地出现。临时限制可能持续数小时到数天；有时你仍能有限地访问个人资料，恢复账户的可能性也较高。在某些情况下，只需等待限制解除即可。另一方面，即使并无恶意，如果不了解 LinkedIn 的平台规则，也可能触发限制。LinkedIn 是面向职场人士的社交平台，致力于营造安全、专业的环境。任何看似垃圾信息、自动化操作、非人工行为或存在潜在风险的活动，都可能触发其安全系统，导致账户受限。
下面我们来逐一分析。
LinkedIn 账户受限的 6 个原因
- 虚假账户
该平台明确禁止创建虚假账户、代他人创建账户、冒充他人、买卖账户或从事其他有害的网络行为。只要账户不是由你本人使用真实资料和证件为自己创建，就属于违规行为。服务条款对此有明确规定，违规可能导致未事先警告的永久封禁。务必避免这种情况，因为一旦发生，账户几乎无法恢复。
- 大量请求
人脉并非越多越好，更重要的是以合理的方式拓展人脉。短时间内发送大量请求时，LinkedIn 可能怀疑你是机器人或使用了某些工具，从而对账户实施短期限制。
- 被拒绝的请求
如果许多人拒绝你的请求，接受率就会下降。LinkedIn 可能认为你在发送垃圾信息或行为不当，进而限制你的账户。
- 向你不认识的人发送请求
拒绝请求时，对方可能会点击”I don’t know this person”按钮。如果你向太多陌生人，或与你职业关联不大的其他行业人士发送请求，他们点击该按钮的可能性会更高。这类随机请求可能让 LinkedIn 认为你在使用机器人或工具进行自动化操作，并因此限制你的账户。
- 非法、不当内容或活动
发布可能有害、失实、违法、歧视或冒犯他人的内容，或在他人的内容下留下粗鲁、冒犯性的评论，都是不当行为。LinkedIn 不容忍此类行为。发布前请再次检查内容，确保符合 LinkedIn 的规范和沟通风格。
- 低质量自动化工具
市面上有许多工具可帮你减少耗时的重复工作，并快速拓展 LinkedIn 人脉。但并非所有工具都针对 LinkedIn 进行了优化，有些甚至弊大于利。它们可能发送过多请求、随机联系与你毫无共同点的人、在节假日等不寻常的时间开展操作，或不设置请求之间的时间间隔。这些行为都会显示出并非人工操作，而是机器人操作，LinkedIn 很快就可能限制你的账户。
总的来说，避免违法行为以及任何看似机器人操作的行为，能大幅降低账户受限的风险。
如果你的 LinkedIn 账户受限，该怎么办？
你可能会立刻想到创建新账户，但这恰恰是应该避免的做法。如果 LinkedIn 检测到两个个人资料与同一个 IP 地址关联，极有可能会一并限制它们，也会让你显得更加可疑。
相反，应先采取真正有帮助的措施。如果你使用了 LinkedIn 自动化工具，请先关闭它。如果 LinkedIn 要求验证身份，请按要求完成验证。为此，最好提前准备好身份证或驾照。
最后，可以通过”Contact Us”表单联系 LinkedIn，这是解决问题最快的途径。不过，处理可能需要一些时间，请耐心等待、留意电子邮件，并定期尝试登录。如果仍未收到回复，可在约一个月后再次提交表单。
此外，请结合前面列出的原因回顾近期活动，或许能找到触发安全系统的线索。这样做很重要，能帮助你在恢复个人资料后避免重蹈覆辙，再次受到限制。
如何避免 LinkedIn 账户受限
新账户和刚恢复的账户通常最容易受到限制。不过，即使账户已使用多年，也应保持谨慎。以下建议适用于所有账户。
- 尊重 LinkedIn 的服务条款
这条建议听起来或许老生常谈，但确实很重要。我们常常只是勾选”I have read LinkedIn’s Terms of Service”，却根本不了解其中内容，这可能导致账户受限。条款明确说明了哪些行为被禁止或不受欢迎，因此应花时间熟悉这些规定。
- 谨慎选择联系人
如果是新账户，建议每天发送的请求不超过 5 个，即每周约 40 个。不要超过这个数量，否则 LinkedIn 可能采取限制措施。随着账户逐渐成熟，这一数量可增至每周 100-200 个连接请求。起步阶段更应谨慎使用额度，优先向同一行业或你可能认识的人发送请求，例如校友或曾在同一家公司工作过的人。最好不要联系与你毫无关联的人。如果 LinkedIn 弹窗提示你即将达到连接限制，请立即停止，等到下周限制重置后再继续。
- 个性化请求
个性化请求可以带来双重好处。首先，它能提高请求被接受的几率，对方也更可能愿意与你开展业务。这样既能提高接受率，也能让 LinkedIn 识别出你是真实用户，发送的是有针对性且有价值的内容。生硬、千篇一律的消息容易被视为垃圾信息，可能导致接受率低并使账户受限。
- 分享内容
如果你的个人资料为空，从不参与讨论或在帖子下评论，只是不停发送请求，LinkedIn 很容易对你产生怀疑。这类行为是机器人的典型特征。因此，应展现真实用户的正常行为：为他人的帖子点赞和评论，发布自己的内容，并转发有价值的信息。当然，发布的内容应符合 ToS，内容有用、尊重他人，不含粗俗语言或未经证实的信息等。无需每天发表长文，但长期毫无互动也并非最佳做法。
- 使用经过实践验证的工具
如果你想尝试 LinkedIn 自动化工具，请务必谨慎选择。应选择能够模拟自然人工操作的工具，因为任何类似机器人操作的行为都可能触发 LinkedIn 的风控。选择可在请求之间设置间隔、并能合理安排任务的工具。例如，人们通常不会在周五深夜发送请求，这可能引起 LinkedIn 警觉，因此连这类细节也应留意。住宅代理在这方面同样很有帮助，因为它们可让你设置所需位置，在较长时间内持续使用同一个 IP，并提供额外的安全保障。在 DataImpulse，你可以获得来自 195 个位置的 90+ million 个合法来源的独特 IP，以及 24/7 人工支持，帮助你安全地开展 LinkedIn 日常操作。请通过 [email protected] 联系我们，或点击 “Try now” 按钮开始使用。
关键要点
- 临时限制和永久封禁并不相同。永久封禁通常意味着严重或多次违反规则，因此不太可能毫无征兆地发生。临时限制不代表账户彻底消失，仍有机会恢复。
- LinkedIn 账户可能因多种原因受限，包括发送过多请求、联系陌生人，或未个性化消息。此外，违法或冒犯性内容、不当使用自动化工具，以及直接违反 LinkedIn ToS 的行为，例如创建虚假账户，都可能在未事先警告的情况下导致永久封禁。
- 如果账户受限，不要急于创建新账户。请仔细阅读 LinkedIn 的说明，并按要求操作；如有必要，完成身份验证。你也可以使用 LinkedIn 的”Contact Us”表单联系他们，尝试恢复账户。
- 要从根本上避免账户受限，请遵守 ToS，发送数量合理的请求，并选择同一细分领域或你可能认识的人。个性化请求，并谨慎使用自动化工具。发布内容、转发信息并参与讨论，让 LinkedIn 识别出你是真实用户，而不是机器人。